喝自來水ptt

在生活中，水對我們來說是不可或缺的必需品，從煮飯、漱洗、如廁到飲用都有水的存在。 我們人體就像是一個移動式水桶，體內的組成有將近70%都是水，正因水對於人體來說是如此重要，所以我們不但要多喝水，還要喝對水、更要喝好水！

喝水可以幫助人體維持正常代謝、良好的營養吸收。不過，多數人都忽略飲用水中看不見的危害，認為只要「煮沸後」的水、「看起來」乾淨的水，喝下肚就沒問題，反而不小心喝下了毒素。其實只要2步驟，就可以大大提升飲用水的品質唷~